Les recommandations et conseils avant, pendant et après la grossesse

Recette

Ecrasé de potimarron à la ciboulette et aux œufs brouillés

50'

Recommandation

Limiter les produits salés et le sel

CONSEIL

Pensez aux épices et aux aromates pour varier les saveurs

Vouloir un enfant est une bonne occasion de faire le point sur ses habitudes alimentaires. Les recommandations pour une alimentation équilibrée pendant la grossesse sont très proches des recommandations alimentaires pour tous. Mais cette période s’accompagne de nombreux changements et peut générer de nombreuses questions. Retrouvez dans cette rubrique tous nos conseils et astuces pour avoir une alimentation bénéfique pour votre santé et celle de votre futur enfant.

Aucun contenu ne correspond

Et aussi...

Aucun contenu ne correspond

Des idées, des conseils et des outils adaptés pour vous aider à manger mieux et bouger plus jour après jour.